我是一个有牛皮癣的女孩

作为一名皮肤病专家，我很了解牛皮癣这种常见疾病。如果你是一名有牛皮癣的女孩，下面我将为你详细解答以下疑问：

问题一：牛皮癣是什么？

回答：牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，它会导致皮肤表面红肿、干燥、有厚屑、有痒感。另外，它还会影响到指甲和关节，导致指甲发生凹陷、分裂等症状，同时也会引起关节疼痛和僵硬等症状。

问题二：牛皮癣是什么原因引起的？

回答：目前牛皮癣的具体病因还没有得到完全明确。不过现在认为生活习惯、遗传基因、心理因素、免疫系统异常、环境因素等都可能导致其发生。其中遗传因素约占30%左右。

问题三：如何预防和治疗牛皮癣？

回答：由于牛皮癣并没有彻底根治的方法，所以目前主要采用的是缓解症状的方法。在治疗方面，光疗、皮肤类固醇、细胞凋亡促进剂、针灸、脱皮手术等都是目前普遍采取的方法。而在平时的日常生活中，应该合理饮食、保持心情稳定、避免吸烟和酗酒等不良习惯，并且应该注意防止感染、损伤皮肤等因素可能加重病情。

牛皮癣需要慢慢治疗，必须患者配合医生进行治疗，多注意预防和缓解症状这些疾病才有可能被很好地控制及治愈。如果任由它发展下去，就会给患者带来更大的负担。