头上有牛皮癣怎么自愈

概述：牛皮癣是一种慢性斑块型皮肤病，它表现为斑块形成，多呈银白色鳞屑，并且也可在头发和头皮上出现。本文将详细介绍头皮牛皮癣的原因、症状、治疗和自我护理方法。

常见症状

头皮牛皮癣可以表现为头部发痒、头发变薄或脱落、头皮丘疹或红斑、灰白色鳞屑等症状。牛皮癣会对头皮造成刺激和炎症，导致发痒、疼痛和炎症加重。

自我护理

可以通过以下措施来缓解头皮牛皮癣的症状：

1.保持头皮清洁干燥

使用温和洗发水和/或药物洗发水每天洗头，去除头皮上的鳞屑，同时不要过度洗涤头发，以免刺激头皮。洗完头发后使用吹风机或风扇将头发吹干。

2.使用足够的润肤剂或油

润肤剂或油可以减少头皮牛皮癣的症状和不适感，但都应避免太油腻，以免刺激头皮。一些常见的天然油例如椰子油、橄榄油、鱼肝油等，都可以尝试使用。

3.避免刮擦头皮

避免用指甲抓头皮，以免刺激头皮造成疼痛和感染。

治疗方法

头皮牛皮癣的治疗方法主要包括局部处理和口服药物。局部处理通常涉及外用药膏和洗发水。常用的药膏包括角叉菜素或黑视黄醇。这些药膏通常需要涂抹在头发和头皮上进行栓剂，然后在远离阳光的地方保持一定时间才能达到最佳效果。洗发水中含有沙丁胺醇和硫磺等成分，经常使用可以缓解头皮牛皮癣的症状。

口服药物可能会用于更严重的情况，包括免疫抑制剂和生物制剂等。但同时也存在较大的副作用风险，应在专业医师的指导下进行。

预防方法

尽管头皮牛皮癣没有特定的预防方法，但有些措施可以减少发病的风险，如：

1.定期洗头，保持头发清洁干燥；

2.避免头皮受潮或感染；

3.避免头皮擦伤和抓挠；

4.保持良好的营养和生活习惯。

结论

头皮牛皮癣是一种常见的皮肤病，对头皮造成不良影响，并且常伴随着瘙痒、疼痛或不适感。通过定期洗头、保持头发清洁、使用润肤剂或油、避免头皮擦伤和刺激等措施，可以缓解其症状，并使用局部处理和口服药物进行治疗。为了避免头皮牛皮癣，在保持头发清洁干燥的同时，确保您的生活习惯健康和均衡饮食仍非常重要。